沒想法。健身房

我晉升成教練啦！「體態改變、重量訓練課程、週期化課表安排」目前在健身工廠信義廠～歡迎私訊

#沒想法健身日記 15 #肩 #ig有原速影片 ━━━━━━━━━━ (我肩膀的訓練動作特別不穩定...

2018-06-27 20:00:10 有 60 人說讚

最近因為吃藥的關係我貌似油了一圈呀... 再看看我手臂和肚子的色差防曬真的不能懶啊... 啊呀，...

2018-06-21 20:30:23 有 117 人說讚

#沒想法健身日記 14 #臀 #腿 IG有原速影片 🔍noidea.gym ━━━━━━━━━━ ...

2018-06-19 20:00:27 有 80 人說讚

#沒想法札記生日快樂🎈🤡🍷❤️...

2018-06-15 20:30:04 有 165 人說讚

#沒想法札記 ━━━━━━━━━━ 上車！我帶你去兜風•̀.̫•́✧ 這個禮拜是我19歲的最後一週！...

2018-06-13 19:00:14 有 133 人說讚

#沒想法札記在這裡跟大家說聲抱歉最近因為期末的關係小教室需要暫停到學期結束😥 日記也會比較不...

2018-06-07 18:00:17 有 221 人說讚

#沒想法健身日記 13 #上半身 #影片穿著為錯誤示範請勿模仿 #ig有原速影片 ━━━━━━━━...

2018-06-05 20:00:41 有 56 人說讚

#吃飯就配鬧大學！ #你會為了另外一半改變你的穿著嗎？ ━━━━━━━━━━ 個人覺得這集蠻好笑的...

2018-06-02 19:04:00 有 65 人說讚

#沒想法健身日記 12 #臀 #腿 ━━━━━━━━━━ 試箱上蹲！網路上對於這動作的見解太多了...

2018-05-31 20:00:15 有 64 人說讚

#沒想法健身日記 11 #胸 #背 IG有原速影片 🔍noidea.gym ━━━━━━━━━━ ...

2018-05-29 20:00:49 有 67 人說讚